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关于运动鞋方面的知识，您知多少呢？
来源：鹰伯伦运动用品（深圳）有限公司 发布时间：2018-05-03 点击量：1962
平日里，大家穿鞋都知道，什么鞋舒服，什么鞋不舒服，尤其是运动，更得需要一双舒服，结实，透气等性能的鞋子，只有这样，才让我们在运动过程中如虎添翼。
鞋底硬度及其弹性
得先看看鞋底，一般鞋底最好要有弹性，如果鞋底很硬的话，踏地上会很不舒服的，硬邦邦的，脚穿着鞋子一点弹性没有，一般来说太硬的鞋底，在跑步时产生的震动会伤害你的脊髓、膝盖甚至大脑。
但如果鞋底太软，跑鞋又会失去支撑性，可能在运动中令你受伤，而且浪费太多动能，所以跑步时最好穿鞋底柔软而有弹性的跑鞋。
运动时，选择鞋子的类型。这很重要，因为现在鞋子已经种类越来越多，甚至都成了不同的系列，有些休闲鞋，看着和运动鞋款式差不多，但是，本人不推荐大家穿着这个款式的休闲鞋运动。尤其是板鞋。
因为运动鞋应该比较轻盈，适合体育锻炼的时候休闲鞋主要是舒服方便，在平时逛街、游玩都可以穿的。
板鞋可以在外出旅游的时候或者是平时逛街等日常生活中穿，走起路来舒服。
以上三条，仅供参考，还请大家根据自己的喜好，酌情搭配。
一般情况，小的时候，买鞋子都是家长给选购，基本上都是穿就可以了，有些父母心很大，从来都是只看价格，贪图便宜，所以买的鞋子，往往未必合脚，但是大了之后，就一定要自己选购，毕竟这是自己用的，关乎到自己的脚是否舒服，所以，必须一定务必要学会选购鞋子，只有这样，才能够在以后的生活中，买到经济合脚的鞋子。同时在选购的过程中，练就一双火眼金睛，买鞋子如此，买其他东西也是如此。
注重品牌选择，有的鞋子，可能牌子比较大，但是价格比较高，那么我们宁肯不买，也不要去买A货鞋子，虽然高仿鞋子看起来款式都差不多，但是鞋子合适不合适，只有脚知道，衣服啥的，即便是A货，也不会影响太大，只要搭配的合适，就一点问题都没有，但是鞋子关乎到脚的舒适度，很多A货吹得很好，穿起来，压根就不是一个感觉。所以尽量不要买A货，如果就是看好了某个品牌的某个款式，可以趁打折的时候购买。
有些运动鞋，可以一款多用，但是，最好是多买几双鞋子，可以替换，这样让人感觉生活调理，如果就摁着一双鞋子使劲穿，不仅会减少鞋子的寿命，而且，会让人感觉个人卫生搞得不好，所以一定要买一次鞋，可以多买几双。不要觉着只有女人可以买很多的鞋子，男人有时候，也可以适当的任性一下下。
运动鞋有了，那就得保养，正确的保养方法，不仅可以让自己的鞋子，依旧光彩夺目，而且，还可以让你的鞋子，延长下岗时间。我看到了很多人，都说的太专业，毕竟有些鞋子，放在水里使劲泡，还反而减少寿命，提前下岗，所以，正确的保养方法是很重要的，这次我教给大家一点取巧的办法吧。有些网面的运动鞋，可以放在水里，浸泡的时间不宜过长，以免减少运动鞋的使用年限。在浸泡后，需要用柔软的小刷子来刷干净网面，并且要多过几道清水，让洗衣粉的残留物被水冲走。
顺便说一下，如果您是土豪，大款买的鞋子都是那种特别高端的，而且是特别娇贵的材料，例如皮，绒面，那最好不要用水清洗，很容易废的，到时候，估计就不是鞋伺候脚了，反而是人伺候鞋，所以一定要斟酌再三，对于不方便保养的，最好不要选购。
鞋底硬度及其弹性
得先看看鞋底，一般鞋底最好要有弹性，如果鞋底很硬的话，踏地上会很不舒服的，硬邦邦的，脚穿着鞋子一点弹性没有，一般来说太硬的鞋底，在跑步时产生的震动会伤害你的脊髓、膝盖甚至大脑。
但如果鞋底太软，跑鞋又会失去支撑性，可能在运动中令你受伤，而且浪费太多动能，所以跑步时最好穿鞋底柔软而有弹性的跑鞋。
运动时，选择鞋子的类型。这很重要，因为现在鞋子已经种类越来越多，甚至都成了不同的系列，有些休闲鞋，看着和运动鞋款式差不多，但是，本人不推荐大家穿着这个款式的休闲鞋运动。尤其是板鞋。
因为运动鞋应该比较轻盈，适合体育锻炼的时候休闲鞋主要是舒服方便，在平时逛街、游玩都可以穿的。
板鞋可以在外出旅游的时候或者是平时逛街等日常生活中穿，走起路来舒服。
以上三条，仅供参考，还请大家根据自己的喜好，酌情搭配。
儿童发光鞋
鞋子的大小也是比较重要的，鞋子的话大一个码和小一个码的话。就会有很大的差别了。有买过鞋子而且没有买到过正确码的人，是非常能体会这样的一个情况了。那么运动鞋尺码怎么选呢?不能目测，也不能凭感觉而是要真正的测量。这样才能选择到适合自己的鞋子了。一般情况，小的时候，买鞋子都是家长给选购，基本上都是穿就可以了，有些父母心很大，从来都是只看价格，贪图便宜，所以买的鞋子，往往未必合脚，但是大了之后，就一定要自己选购，毕竟这是自己用的，关乎到自己的脚是否舒服，所以，必须一定务必要学会选购鞋子，只有这样，才能够在以后的生活中，买到经济合脚的鞋子。同时在选购的过程中，练就一双火眼金睛，买鞋子如此，买其他东西也是如此。
注重品牌选择，有的鞋子，可能牌子比较大，但是价格比较高，那么我们宁肯不买，也不要去买A货鞋子，虽然高仿鞋子看起来款式都差不多，但是鞋子合适不合适，只有脚知道，衣服啥的，即便是A货，也不会影响太大，只要搭配的合适，就一点问题都没有，但是鞋子关乎到脚的舒适度，很多A货吹得很好，穿起来，压根就不是一个感觉。所以尽量不要买A货，如果就是看好了某个品牌的某个款式，可以趁打折的时候购买。
有些运动鞋，可以一款多用，但是，最好是多买几双鞋子，可以替换，这样让人感觉生活调理，如果就摁着一双鞋子使劲穿，不仅会减少鞋子的寿命，而且，会让人感觉个人卫生搞得不好，所以一定要买一次鞋，可以多买几双。不要觉着只有女人可以买很多的鞋子，男人有时候，也可以适当的任性一下下。
运动鞋有了，那就得保养，正确的保养方法，不仅可以让自己的鞋子，依旧光彩夺目，而且，还可以让你的鞋子，延长下岗时间。我看到了很多人，都说的太专业，毕竟有些鞋子，放在水里使劲泡，还反而减少寿命，提前下岗，所以，正确的保养方法是很重要的，这次我教给大家一点取巧的办法吧。有些网面的运动鞋，可以放在水里，浸泡的时间不宜过长，以免减少运动鞋的使用年限。在浸泡后，需要用柔软的小刷子来刷干净网面，并且要多过几道清水，让洗衣粉的残留物被水冲走。
顺便说一下，如果您是土豪，大款买的鞋子都是那种特别高端的，而且是特别娇贵的材料，例如皮，绒面，那最好不要用水清洗，很容易废的，到时候，估计就不是鞋伺候脚了，反而是人伺候鞋，所以一定要斟酌再三，对于不方便保养的，最好不要选购。
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